L’acido lattico è una sostanza che si forma nel sangue quando si fa sport. Se il sangue non si ossigena ne produce in eccesso e questo fa male all’organismo.I dolori da acido lattico si avvertono immediatamente dopo lo sforzo. Se si prova dolore, non sempre occorre fermarsi, basta contenere lo sforzo, ridimensionare gli esercizi e […]
