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Esempio di Dieta Semplice: Menu 7 Giorni

dieta facile

Lunedì Colazione= un bicchiere di latte (200 gr.) con 45 gr. di muesli Spuntino= panino (60 gr.) con mortadella (100 gr.) Pranzo= 30 gr. di riso ai 4 formaggi (120 gr.), un frutto Merenda= panino (60 gr.) con prosciutto cotto (100 gr.) Cena= Zuppa di cipolle (150 gr.) accompagnata da crostini (40 gr.), petto di […]

Dieta Dimagrante per Perdere Peso acqua, cena, colazione, dieta, dimagrire, frullato di banane, latte, perdere chili, poco sale, pranzo, spuntino, tè verde, tisana, toast

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