Sicuramente almeno una volta vi è capitato di seguire una dieta bilanciata insieme ad un programma di allenamento con attività fisica frequente, eppure non riuscire a perdere peso nel grado in cui ci aspettavamo. Forse perché la dieta per dimagrire da noi scelta va bene, gli esercizi fisici vanno bene, ma stiamo sbagliando soltanto in […]
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