Più di 70.000 fratture all’anno solo in Italia, oltre un milione e mezzo nello scenario mondiale e i dati sono in crescita. Secondo le sitome dell’Organizzaione Mondiale della Sanità l’osteoporosi raggiungera in quarant’anni oltre sei milioni di persone, a soffrire sopratutto sono le donne dopo la menopausa, soggete, nei casi più gravi a fratture del […]
Dieta ricca di potassio per prevenire l’ipertensione
La Società Italiana per l’Ipertensione Arteriosa consiglia evitare l’uso smisurato di sale negli alimenti insieme ad una dieta ricca di potassio per evitare rischi d’ipertensione. Il potassio è un minerale molto importante per il funzionamento normale di tutte le cellule del corpo, e in particolare, del muscolo cardiaco. Una dieta ricca in potassio può collaborare […]
