DietaeLinea.it

Come dimagrire e rimanere in forma.

  • Home
  • Alimentazione
  • Dieta
  • Esercizi
  • Bellezza
  • Curiosità

Nutrire le ossa: calcio e minerali

calcio

Più di 70.000 fratture all’anno solo in Italia, oltre un milione e mezzo nello scenario mondiale e i dati sono in crescita. Secondo le sitome dell’Organizzaione Mondiale della Sanità l’osteoporosi raggiungera in quarant’anni oltre sei milioni di persone, a soffrire sopratutto sono le donne dopo la menopausa, soggete, nei casi più gravi a fratture del […]

Alimentazione sana attivita, calcio, diete, fisica, integratori, malattia, minerali, osteoporosi, pediatrica, vitamine

Integratori di proteine: cosa sono e quali usare?

integratori proteine

Gli integratori di proteine sono un tipo di supplementi dietetici che forniscono alla dieta un alto contenuto proteico, spesso utilizzati dagli atleti di potenza come wrestlers, sollevatori di peso e body builders. Gli elevati livelli proteici hanno lo scopo di aumentare la massa muscolare, ipotesi scientificamente provata anche se c’è ancora chi la nega. Così, […]

Alimentazione Corretta per Dimagrire, Esercizi e Allenamento per Rimanere in Forma, Malattie alimenti, allenamento, farmaci, integratori, malattie, medicina, metabolismo, prodotti naturali, proteine, rimedi naturali, salute

I cibi più proteici per una dieta sana

alimenti ricchi di proteine

Come vi abbiamo raccontato nel nostro articolo sulla dieta perfetta, gli studi scientifici più moderni sono d’accordo che, per dimagrire, una buona strategia sia quella di seguire una dieta iperproteica. Fatta eccezione per chi soffre di problemi al fegato, ai reni o dell’apparato digerente in generale, una dieta proteica controllata, con livelli di proteine corrette […]

Alimentazione Corretta per Dimagrire, Dieta Dimagrante per Perdere Peso alimentazione, alimenti, calorie, dieta, dimagrire, dimagrire velocemente, integratori, metabolismo, perdere chili, proteine

La verità sui farmaci e integratori antifame

Quando si tratta di dimagrire velocemente, il principale problema di qualsiasi persona è il senso della fame. La dieta perfetta va benissimo, gli addominali a casa e il Pilates pure…ma che facciamo con la fame? Uno dei risorsi più impiegate nella lotta per dimagrire sono gli integratori e farmaci antifame. In medicina il termine giusto […]

Alimentazione Corretta per Dimagrire, Dieta Dimagrante per Perdere Peso, Erboristeria per Dimagrire in modo naturale, Malattie corpo, dieta, dimagrire, dimagrire velocemente, erbe officinali, esercizi, esercizi addominali, farmaci, fibre alimentare, integratori, medicina, perdere chili, Pilates, prodotti naturali, rimedi naturali, salute

Dieta ricca di potassio per prevenire l’ipertensione

La Società Italiana per l’Ipertensione Arteriosa consiglia evitare l’uso smisurato di sale negli alimenti insieme ad una dieta ricca di potassio per evitare rischi d’ipertensione. Il potassio è un minerale molto importante per il funzionamento normale di tutte le cellule del corpo, e in particolare, del muscolo cardiaco. Una dieta ricca in potassio può collaborare […]

Alimentazione Corretta per Dimagrire, Dieta Dimagrante per Perdere Peso alimenti, dieta, dimagrire, dimagrire velocemente, estate, integratori, minerali, rimedi naturali, salute

Esercizi addominali per un addome piatto e perfetto

Esercizi addominali per un addome perfettto

Se volete ottenere un addome piatto e ben definito, dovete inizialmente accettare che gli esercizi per gli addominale non faranno tutto da soli. È una favola quella che dice che sono esercizi per dimagrire, e che da soli consentono di bruciare calorie e ridurre il grasso addominale. Se un addome è grasso, non potrà mai […]

Esercizi e Allenamento per Rimanere in Forma addome, addominali, bruciare calorie, dimagrire, dimagrire velocemente, esercizi, esercizi addominali, estetico, integratori, palestra, Pilates, rimedi naturali

© Copyright 2023 Dieta & Linea · Tutti i Diritti Riservati ·